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3.21世界睡眠日:保持充足睡眠 拥有健康皮肤

文章来源: 快速问诊电话:0518-81195111 在线皮肤科专家

  今天是一年一度的“世界睡眠日”,现代社会竞争压力大,生活节奏快,很多人都面临着严重的睡眠障碍,导致人体各种疾病频发,此项活动的举办旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,特别是春季,如果没有充足的休息和睡眠,不仅会影响人们白天工作学习的精神状态,还会导致人体机能出现紊乱,诱发多种春季皮肤病。


 

  盐城文峰医院医生介绍,春季是皮肤病多发的季节,保持一个良好充足的睡眠有利于预防皮肤病的发生。另外生活要规律,饮食调节要合理,出现皮肤问题一定要及时到正规医院就诊。

如果您想详细了解春季荨麻疹预防治疗细节,可在线咨询盐城文峰医院医师。

  休息不好 发了一身荨麻疹

  春天过敏性皮肤病盛行,在生活中稍不注意就容易染上皮肤问题。在盐城下城区一家外资企业上班的小卢(化名)便是一个典型的例子,小伙子今年26岁,上周末和几个朋友通宵唱K,第二天还踢了一下午球,晚上洗完澡,皮肤就开始瘙痒不止了,继而全身多处出现风团麻疹,小卢不敢大意,第二天来到盐城文峰医院就诊,经医生诊断为荨麻疹。主要系休息不够导致机体抵抗力下降,诱发荨麻疹。

  据盐城文峰医院医生介绍说,春季保持充足的休息时间是很有必要的,同时在生活中做好预防措施,避免接触过敏原,适当锻炼身体,增强身体抵抗力。

  睡眠不足 青春痘脸上爬

  春季不只是过敏性皮肤病盛行,青春痘、牛皮癣等常见皮肤病也容易复发加重。拱墅区的小徐(化名)这两天正在为脸上加重的痘痘发愁,年后升了职的他工作压力很大,最近一段时间,连续加班加点,常常要到凌晨三、四点才睡觉,作息时间不规律,加上严重的睡眠不足,导致了他脸上的痘痘又加重了。在盐城文峰医院,医生针对病因采用“中西医彩光嫩肤祛痘术”疗法对他进行了一段时间的系统治疗,终于缓解了症状。

  盐城文峰医院主任李忠华介绍,春季阴雨天气多,容易出现皮肤问题,要注意生活作息规律,保持充足睡眠很重要,切实有效的预防皮肤病的复发加重。更多青春痘预防治疗问题,患者朋友可在线咨询盐城文峰医院医师。

  盐城文峰医院温馨小贴士:正值“世界睡眠日”,盐城文峰医院提醒大家一定要重视睡眠,保持睡眠质量,加强身体抵抗力,这样才能更好更有效的预防各种皮肤病的侵袭。医院为了方便患者咨询就诊,也在线开通了网上咨询就诊预约服务,有皮肤问题的朋友可随时在线咨询病情,提前预约医师,来院无需排队,便捷就诊。
 

  • 专病专治
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盐城文峰医院是由省市卫生部批准于1996年成立的皮肤病专科医院,盐城皮肤病领先单位,经历多年发展与沉淀,医院发展成为一家极具特色的中西医结合诊疗皮肤病的专科,始终秉承"仁心仁德、治病救人"的行医理念...[详细]

  • 擅长:痤疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、毛囊炎、白癜风。

  • 擅长:牛皮癣、鱼鳞病、皮炎、痤疮、脱发、荨麻疹、白癜风。

  • 擅长:黄褐斑、痤疮、脱发、手足癣、脓疱疮、疱疹、苔藓等皮肤疾病。

  • 擅长:胎记、痘坑痘印、甲沟炎、色斑、青春痘、酒糟鼻。

  • 擅长:银屑病、白癜风、鱼鳞病、各种软瘤、荨麻疹、痤疮等常见皮肤病



张**

  • 盐城患者:评价盐城文峰医院
  • 就诊疾病青春痘就诊医生李忠华
  • 就医分享:脸上长青春痘长了好几年,期间也治了很多次,可是每次都是反反复复的,我都快烦死了,在网上看到这家医院,我就在线问了下大概价格,想着不贵就来治了治,首次治疗后就感觉很不错,后面坚持治了一个疗程,脸上的痘痘还真的差不多都好了,也没留下痘印。

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王**

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  • 就诊疾病脱发就诊医生李忠华
  • 就医分享:脱发三年,渐渐发展成普秃全秃,当时去找李忠华医生的时候只有百分之十的头发,两个月去复诊的时候已经有百分之五十了,真的很感谢李医生,现在已经第三个月了,头发又多了一些,希望能尽快痊愈,每次去都非常感动,李医生没有医生的架子,很好。

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俞**

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  • 就诊疾病牛皮癣就诊医生李忠华
  • 就医分享:李忠华医生态度很好,很耐心,讲解很清楚,因为病情比较严重,感觉很受创,感谢李医生的耐心开导,真的帮我解决了一个大麻烦。现在还在持续治疗中,效果已经很明显了,自己早日康复,也再次感谢李医生,感谢耐心开导!

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